ברוכים הבאים לסטודיו אודיסאה
אנחנו מלמדים יוגה, צ'י-גונג וקונג-פו במרכז תל-אביב (הירקון 248, פרישמן 33).
סטודיו אודיסאה הוא מרכז לטיפוח מיומנויות גוף נפש, באמצעות לימוד יסודי ומעמיק של דיסציפלינות שתכליתן לחזק את הגוף, הנפש ואת הקשר ביניהם.
הלימודים מיועדים לכל הרמות, ממתחילים ועד למורים ואמנים בשלים. ניתן לבחור ללמוד אצלנו רק אמנות אחת לעומק, וניתן גם ללמוד את כל האמנויות ביחד, כפי שתלמידים רבים בוחרים, וליהנות מקשרי הגומלין המגוונים והמתגמלים שביניהם.
לימוד כל אחת ואחת מהדיסציפלינות הללו הוא מסע לגילוי והתפתחות עצמית. ככל שהלימוד מתקדם, ומתחזקים הגוף, הנפש והקשרים ביניהם; כשהתבונה, הכוונה והמעשים שלנו מתקיימים בתואם, הסכסוך הפנימי שוכך, ואנחנו מגיעים לתואם יחסי עם העולם. המתרגלים נעשם קרובים יותר אל עצמם, ובמובן הזה, כמו הגיבור האגדי אודיסאוס – חוזרים הביתה.
לקריאה נוספתלייעוץ מקצועי והכוונה
מאמרי יסוד
-
על ייחודיותן של אמנויות הגופנפש והקשרים ביניהן
א. המחיצה בין הגוף לנפש כשהייתי בן תשע חליתי באפילפסיה. אפילפסיה היא ביטוי ממשי של מרחק בין הנפש לגוף. הם מפסיקים לעבוד ביחד. למרות שעשרות ...
-
יוגה – שיעורים למתחילים
שיעורי יוגה למתחילים מהווים את תחילתו של מחקר מעמיק שמושאו הוא טיפוח הבריאות והרווחה של התלמיד. בשלבים הראשונים, עיקר החקירה מתבצע באמצעות תנוחות היוגה (Asanas). ...
-
צ'י-גונג – אמנות הבריאות והרווחה הסינית
אפשר לחלק את הפרק הראשון של לימודי הצ'י-גונג לשלושה חלקים: א. אמנות היציבה הנכונה (Zheng zhuang) אמנות זו מתמקדת ביצירת מבנים שבריאים לגוף ומאפשרים זרימה ...